18. april 2020
Angst versus mindset, onderwijs versus Corona crisis. In mijn workshops en coachingstrajecten ga ik uit van ons Oerbrein. Het deel van het brein dat in werking komt als we stress ervaren. Over hoe onze angst zo enorm bepalend kan zijn, een emotie die nog steeds onderschat wordt en tegelijkertijd enorm effectief. Media en politiek zetten vaak in op angst, met name in de social media. We nemen de angst over en laten ons leiden. We gaan hamsteren en elkaar ongerust maken. Nu is Corona niet iets...
07. maart 2018
Deze kreet zag ik op de timeline van Piotr Parzyszek, centrum spits van Pec Zwolle. Het triggerde mij meteen, stoppen met praten? Piotr kwam een paar jaar geleden bij mij, als klant. Voetbalde op dat moment bij Sint Truiden, was topscorer en wilde nog beter worden. Behalve fysiek sterker wilde hij ook mentaal sterker worden. Hij vertelde zijn verhaal en ik stelde de vragen om samen te komen tot reflectie. Scherp krijgen van doelen, werken aan concrete punten en mentaal groeien. Een paar weken...
26. september 2017
Een uitleg over wat Mental Coaching is en wat het kan betekenen voor mensen.
Ben Dols van Omroep Start interviewde mij over mijn rol als Mental Coach binnen de topsport.
19. april 2017
Topsporters leven voor hun sport, voor de prestaties en de doelen die ze willen halen. Daarmee zorgen ze ook voor mooie beelden en belevingen. Dit samen zorgt ervoor dat er fans ontstaan, mensen die de topsporter willen volgen, die meegenieten van de prestatie. Mensen die hun eigen doel meten met die van de topsporter, hun idool. Soms ontstaat er een bijzondere band tussen de fan en de topsporter, zelfs op lange afstand. Via deze blog wil ik een topsporter centraal zetten, Guido Görtzen,...
15. april 2017
Op zaterdag 8 april hebben de dames van V&L hun laatste wedstrijd gespeeld. Een spannend seizoen dat ijzersterk begon, in het midden helaas terugviel maar in de play offs werd er weer hard gevochten. In het nieuwe seizoen mogen de dames wederom starten in de Lotto Eredivisie.